Δευτέρα, 23 Νοέμβριος 2009 13:30

Φέτες μπακαλιάρου με πατατούλες στο φούρνο

Από τον/την Nikolas
Βαθμολόγησε την συνταγή
(5 ψήφοι)



Υλικά για 6 άτομα


* 1 κιλό μπακαλιάρο κομμένο σε φέτες

* 1 κιλό πατατούλες κομμένες σε στρογγυλές φέτες

* 2 κρεμμύδια ξερά κομμένα σε στρογγυλές φέτες

* 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο

* χυμό από 1 ή και 2 λεμόνια

* 2 κουτ. σούπας μαϊντανό

* 1 φλυτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο

* λίγη ρίγανη

* αλάτι και πιπέρι



Προετοιμασία


Ξεπλένουμε τις φέτες του μπακαλιάρου και τις βάζουμε σε ένα ταψί μαζί με τις πατάτες και τα αλατοπιπερώνουμε. Σε ένα τηγάνι βάζουμε το λάδι και σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο, προσθέτουμε τις ντομάτες, το λεμόνι, τη ρίγανη και λίγο νερό, και βράζουμε για 15 λεπτά. Μόλις η σάλτσα είναι έτοιμη, περιχύνουμε με αυτή, τις πατάτες και το ψάρι, πασπαλίζουμε με μαϊντανό και ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 45 λεπτά.

Φωτογραφία απο SauceSupreme

Τελευταία επεξεργασία Παρασκευή, 11 Δεκέμβριος 2009 09:50

Copyright συνταγής www.syntages-mageirikhs.gr.


Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή την συνταγή στην ιστοσελίδα σας ή στο blog σας αντιγράψτε τον παρακάτω κώδικα και επικολήστε τον σε εμφανές σημείο της σελίδας σας.


Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Φαγκρί κρασάτο Φιλέτα μπακαλιάρου με λαχανικά »
Πρέπει να συνδεθείτε για να μπορείτε να σχολιάσετε

Τυχαίες Συνταγές

Οι Chef μας

Όλες οι κατηγορίες συνταγών

Επιλεγμένες Συνταγές

Top 5 Συνταγές

Οι συνταγές με την μεγαλύτερη βαθμολογία

Τυχαία συνταγή

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ !!! COPYRIGHT 2009-2011 For SYNTAGES MAGEIRIKHS Cool Web Star LTD N22 6UJ London UK
info@syntages-mageirikhs.gr

Συνταγες-Κυρίως πιάτα-Θαλασσινα-Φέτες μπακαλιάρου με πατατούλες στο φούρνο