Κυριακή, 14 Φεβρουάριος 2010 22:54

Κόκκινη σούπα με κουνουπίιδι

Από τον/την Niki
Βαθμολόγησε την συνταγή
(2 ψήφοι)

Κόκκινη σούπα με κουνουπίιδι

Υλικά για 4 άτομα:


50 γραμμάρια φυτική μαργαρίνη
1 κουνουπίδι πλυμένο και κομμένο σε μπουκέτακια
1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κονσέρβα κονκασέ τομάτες
1 κουταλιά της σούπας τοματοπελτέ
Μισό λίτρο ζωμός λαχανικών
Μαύρο πιπέρι
Μοσχοκάρυδο
Πιπέρι καγιέν
2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη




Προετοιμασία:


Λιώστε τη μαργαρίνη σε μία κατσαρόλα ( σε χαμηλή φωτιά) και προσθέστε το κουνουπίδι και το κρεμμύδι.
Τσιγαρίστε ελαφρά για 20 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
Προσθέστε τις ντομάτες και τον ζωμό και τα μπαχαρικά.
Αφήστε την σούπα  να σιγοβράσει τότε σιγοβράσει για 30 λεπτά.
Κάντε την πουρέ σε ένα μπλέντερ.
Σερβίρετέ την σε ένα ψηλό μπολ με τραγανιστό ζεστό ψωμί στην άκρη

 

 

Φωτογραφία από Horia Varlan

Τελευταία επεξεργασία Δευτέρα, 15 Φεβρουάριος 2010 19:07

Copyright συνταγής www.syntages-mageirikhs.gr.


Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή την συνταγή στην ιστοσελίδα σας ή στο blog σας αντιγράψτε τον παρακάτω κώδικα και επικολήστε τον σε εμφανές σημείο της σελίδας σας.


Πρέπει να συνδεθείτε για να μπορείτε να σχολιάσετε

Τυχαίες Συνταγές

Οι Chef μας

Όλες οι κατηγορίες συνταγών

Επιλεγμένες Συνταγές

Top 5 Συνταγές

Οι συνταγές με την μεγαλύτερη βαθμολογία

Τυχαία συνταγή

  • Ρώσικη σαλάτα

    Ρώσικη σαλάτα   Υλικά * 2 πατάτες * 2 καρότα μικρά ή 1 μεγάλο * ½ φλυτζάνι του τσαγιού αρακάς * 2 αγγουράκια τουρσί ψιλοκομμένα * μαγιονέζαΓια τη μαγιονέζα *…




    Περισσότερα...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ !!! COPYRIGHT 2009-2011 For SYNTAGES MAGEIRIKHS Cool Web Star LTD N22 6UJ London UK
info@syntages-mageirikhs.gr

Συνταγες-Σούπες-Κόκκινη σούπα με κουνουπίιδι