Δευτέρα, 08 Μάρτιος 2010 18:29

Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)

Από τον/την Maria
Βαθμολόγησε την συνταγή
(4 ψήφοι)

Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)

Υλικά :


150 γραμμάρια σοκολάτα υγείας
1 κουταλιά της σούπας κακάο
100 γραμμαρία τόφου
100 γιαούρτι σόγιας
1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας
1 / 4 φλιτζανιού σιρόπι σφενδάμου


Προετοιμασία:


Θρυμματίστε το tofu σε ένα μπολ.
Προσθέστε το γιαούρτι σόγιας, το κακάο και το σιρόπι σφενδάμου.(Αντί για το σιρόπι σφέδαμου εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαρμελάδα κυρίως από φρούτα του δάσους)
Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά σε ένα  επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ.
Λιώστε την  σοκολάτα και προσθέστε την  στο μείγμα.
Χτυπήστε ελαφρά. Σερβίρετε το μους σε ψηλά ποτήρια και διακοσμήστε το με λίγες σταγόνες από γάλα σόγιας.

Τελευταία επεξεργασία Παρασκευή, 12 Μάρτιος 2010 17:22

Copyright συνταγής www.syntages-mageirikhs.gr.


Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή την συνταγή στην ιστοσελίδα σας ή στο blog σας αντιγράψτε τον παρακάτω κώδικα και επικολήστε τον σε εμφανές σημείο της σελίδας σας.


Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Brownies Vegan Pυζόγαλο με σοκολάτα (νηστίσιμο) »
Πρέπει να συνδεθείτε για να μπορείτε να σχολιάσετε

Τυχαίες Συνταγές

  • Ζαρκάδι ψητό κατσαρόλας

    Ζαρκάδι ψητό κατσαρόλαςΥλικά * 1 κιλό ζαρκάδι * 1 ποτήρι ξύδι * λίγη ζάχαρη * 5 κουταλιές αλεύρι * 5 κουταλιές βούτυρο * 1 κουταλιά σούπας ζωμός βοδινού * 1…



    Στην κατηγορία Κρέας
    Διαβάστηκε 15406 φορές Περισσότερα...
  • Ντοματόσουπα με δαμάσκηνα

    Ντοματόσουπα με δαμάσκηναΥλικά για 4 άτομα: 450 γρ κόκκινα δαμάσκηνα χωρίς το κουκούτσι 450 γρ ντομάτες, κομμένες χωρίς τους σπόρους. 100 ml χυμός τομάτας. 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο Μισό λίτρο…



    Στην κατηγορία Σούπες
    Διαβάστηκε 5170 φορές Περισσότερα...
  • Χταπόδι με σπανάκι

    Χταπόδι με σπανάκι Υλικά1 κιλό χταπόδι βρασμένο και κομμένο σε κομμάτια 1 κιλό  σπανάκι ( φρέσκο) Μισό κιλό  κρεμμύδια ψιλοκομμένα Μισό κιλό  ντομάτες τριμμένες 2 κουταλιές μαϊντανό 2 φλιτζάνια κόκκινο …



    Στην κατηγορία Θαλασσινα
    Διαβάστηκε 11200 φορές Περισσότερα...
  • Γαρίδες Σαγανάκι

    Γαρίδες Σαγανάκι Υλικά · 1 κιλό γαρίδες · 1/3 φλυτζάνι λάδι · 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο · 2 ντομάτες τριμμένες · 1/2 κουταλιά της σούπας πελτέ · φέτα σε κύβους…



    Στην κατηγορία Θαλασσινα
    Διαβάστηκε 8070 φορές Περισσότερα...
  • Σπετζοφάϊ Πηλιορείτικο

    Σπετζοφάϊ Πηλιορείτικο   Υλικά1 μεγάλο λουκάνικο Πηλίου 10 μικρές πράσινες πιπεριές 3 ντομάτες φρέσκες τριμμένες ΠροετοιμασίαΚόβουμε  το λουκάνικο στο μέγεθος που μας ευχαριστεί Τσιγαρίζουμε τα  λουκάνικο σε τηγάνι ή κατσαρόλα…



    Στην κατηγορία Ορεκτικά με Κρέας
    Διαβάστηκε 6407 φορές Περισσότερα...
  • Μουστοκούλουρα μαλακά

    Μουστοκούλουρα μαλακάΥλικά * 1 ποτήρι του νερού μούστο * 1 ποτήρι του νερού ζάχαρη * 1 ποτήρι του νερού καλαμποκέλαιο * 1/2 κουταλάκι κοφτό γαρύφαλλο τριμμένο * 1/2 κουταλάκι κανέλα…



    Στην κατηγορία Κουλουράκια
    Διαβάστηκε 10755 φορές Περισσότερα...

Οι Chef μας

Όλες οι κατηγορίες συνταγών

Επιλεγμένες Συνταγές

Top 5 Συνταγές

Οι συνταγές με την μεγαλύτερη βαθμολογία

Τυχαία συνταγή

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ !!!
info@syntages-mageirikhs.gr

Συνταγες-Γλυκά-Γλυκά με Σοκολατα-Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)