Δευτέρα, 08 Μάρτιος 2010 18:29

Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)

Από τον/την Maria
Βαθμολόγησε την συνταγή
(4 ψήφοι)

Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)

Υλικά :


150 γραμμάρια σοκολάτα υγείας
1 κουταλιά της σούπας κακάο
100 γραμμαρία τόφου
100 γιαούρτι σόγιας
1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας
1 / 4 φλιτζανιού σιρόπι σφενδάμου


Προετοιμασία:


Θρυμματίστε το tofu σε ένα μπολ.
Προσθέστε το γιαούρτι σόγιας, το κακάο και το σιρόπι σφενδάμου.(Αντί για το σιρόπι σφέδαμου εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαρμελάδα κυρίως από φρούτα του δάσους)
Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά σε ένα  επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ.
Λιώστε την  σοκολάτα και προσθέστε την  στο μείγμα.
Χτυπήστε ελαφρά. Σερβίρετε το μους σε ψηλά ποτήρια και διακοσμήστε το με λίγες σταγόνες από γάλα σόγιας.

Τελευταία επεξεργασία Παρασκευή, 12 Μάρτιος 2010 17:22

Copyright συνταγής www.syntages-mageirikhs.gr.


Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή την συνταγή στην ιστοσελίδα σας ή στο blog σας αντιγράψτε τον παρακάτω κώδικα και επικολήστε τον σε εμφανές σημείο της σελίδας σας.


Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Brownies Vegan Pυζόγαλο με σοκολάτα (νηστίσιμο) »
Πρέπει να συνδεθείτε για να μπορείτε να σχολιάσετε

Τυχαίες Συνταγές

Οι Chef μας

Όλες οι κατηγορίες συνταγών

Επιλεγμένες Συνταγές

Top 5 Συνταγές

Οι συνταγές με την μεγαλύτερη βαθμολογία

Τυχαία συνταγή

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ !!!
info@syntages-mageirikhs.gr

Συνταγες-Γλυκά-Γλυκά με Σοκολατα-Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)