Δευτέρα, 08 Μάρτιος 2010 18:29

Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)

Από τον/την Maria
Βαθμολόγησε την συνταγή
(4 ψήφοι)

Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)

Υλικά :


150 γραμμάρια σοκολάτα υγείας
1 κουταλιά της σούπας κακάο
100 γραμμαρία τόφου
100 γιαούρτι σόγιας
1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας
1 / 4 φλιτζανιού σιρόπι σφενδάμου


Προετοιμασία:


Θρυμματίστε το tofu σε ένα μπολ.
Προσθέστε το γιαούρτι σόγιας, το κακάο και το σιρόπι σφενδάμου.(Αντί για το σιρόπι σφέδαμου εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαρμελάδα κυρίως από φρούτα του δάσους)
Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά σε ένα  επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ.
Λιώστε την  σοκολάτα και προσθέστε την  στο μείγμα.
Χτυπήστε ελαφρά. Σερβίρετε το μους σε ψηλά ποτήρια και διακοσμήστε το με λίγες σταγόνες από γάλα σόγιας.

Τελευταία επεξεργασία Παρασκευή, 12 Μάρτιος 2010 17:22

Copyright συνταγής www.syntages-mageirikhs.gr.


Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή την συνταγή στην ιστοσελίδα σας ή στο blog σας αντιγράψτε τον παρακάτω κώδικα και επικολήστε τον σε εμφανές σημείο της σελίδας σας.


Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Brownies Vegan Pυζόγαλο με σοκολάτα (νηστίσιμο) »
Πρέπει να συνδεθείτε για να μπορείτε να σχολιάσετε

Τυχαίες Συνταγές

  • Λαζάνια με κρέμα γάλακτος και καπνιστό σολομό

    Υλικά * 400 γρ. λαζάνια * 150 γρ. καπνιστός σολομός * 100 γρ. ροκφόρ * 1 κουταλιά βούτυρο * 200 ml κρέμα γάλακτος * 1/2 ποτηράκι βότκα * αλάτιΠροετοιμασία Σε…



    Στην κατηγορία Ζυμαρικά με θαλασσινά
    Διαβάστηκε 6408 φορές Περισσότερα...
  • Dressing κρέμα λεμόνι

    Dressing κρέμα λεμόνιΥλικάλεμόνισαντιγύαλάτι και πιπέριΠροετοιμασίαΑνακατέψτε 1 μέρος χυμό λεμονιού  σε 5 μέρη ελαφριά κρέμα σαντιγί και την ανακατέψτε με το αλάτι και το πιπέρι.



    Στην κατηγορία Σάλτσες
    Διαβάστηκε 5631 φορές Περισσότερα...
  • Ντολμαδάκια Γιαλαντζί

    Ντολμαδάκια ΓιαλαντζίΥλικά για 6 – 7 μερίδες 2 ποτήρια ρύζι Μισό ποτήρι ελαιόλαδο 100 γρ. κρεμμυδάκια1 μεγάλο κρεμμύδι 1 μεγάλη ντομάτα τριμμένηάνηθοδυόσμοαλάτι, πιπέριαμπελόφυλλα Προετοιμασία Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μας και…



    Στην κατηγορία Ορεκτικά με λαχανικά
    Διαβάστηκε 7167 φορές Περισσότερα...
  • Χοιρινό Κρασάτο

    Χοιρινό Κρασάτο Υλικά · 1 κιλό χοιρινό κομμένο σε μερίδες · 1 φλυτζάνι ελαιόλαδο· 2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα · 1 ποτηράκι κρασί · αλάτι και πιπέρι Προετοιμασία Σε μία κατσαρόλα …



    Στην κατηγορία Κρέας
    Διαβάστηκε 8619 φορές Περισσότερα...
  • Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο

    Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο   Υλικά για 6 - 8 άτομα * 1 κιλό κολοκύθια βρασμένα και λιωμένα με το πιρούνι * 4 - 5 κουτ. σούπας ελαιόλαδο * 1 κρεμμύδι…



    Στην κατηγορία Ορεκτικά πίτες
    Διαβάστηκε 6242 φορές Περισσότερα...
  • Μπάμιες με κοτόπουλο

    Μπάμιες με κοτόπουλο Υλικά   500 γραμ. μπάμιες 4 μπουτάκια κοτόπουλου 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο Μισό  φλιτζάνι λευκό κρασί 3 ώριμες ντομάτες τριμμένες 1 κουτ. γλυκού πελτέ…



    Στην κατηγορία Πουλερικά
    Διαβάστηκε 8113 φορές Περισσότερα...

Οι Chef μας

Όλες οι κατηγορίες συνταγών

Επιλεγμένες Συνταγές

Top 5 Συνταγές

Οι συνταγές με την μεγαλύτερη βαθμολογία

Τυχαία συνταγή

  • Βελούδινη Σούπα σέλινου

    Βελούδινη Σούπα σέλινου Υλικά:1  1 / 2 φλιτζάνια νερό1 κύβος ζωμού λαχανικών2 κομμάτια σέλινο, αποφλοιωμένα και κομμένα σε κύβουςαλάτιάσπρο πιπέρι1 / 2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος σόγιαςμοσχοκάρυδοΠιπέρι καγιέν (προαιρετικά)Προετοιμασία:Ξεφλουδίστε το σέλινο…




    Περισσότερα...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ !!!
info@syntages-mageirikhs.gr

Συνταγες-Γλυκά-Γλυκά με Σοκολατα-Vegan Μους Σοκολάτα (νηστίσιμο)